Zapraszamy na warsztaty w Szczecinie. Jeśli dokuczają Ci rozmaite napięcia w ciele, chcesz doświadczyć rozluźnienia i zmiany to warsztaty dla Ciebie.
——————————————————————————-
Gimnastyka Słowiańska to zestaw 27 figur, które mają niesamowity wpływ na kobiece ciała. W Polsce znane są od niespełna kilku lat, a dotarły do nas z krajów byłego ZSRR przekazywane przez pokolenia kobiet.
——————————————————————————-
——————————————————————————-
Gimnastyka Słowiańska to zestaw 27 figur, które mają niesamowity wpływ na kobiece ciała. W Polsce znane są od niespełna kilku lat, a dotarły do nas z krajów byłego ZSRR przekazywane przez pokolenia kobiet.
——————————————————————————-
Ćwiczenia nie są skomplikowane i bardzo skuteczne. Jeżeli systematycznie je powtarzasz, to powodują, że Twoje ciało staje się zdrowe, zrelaksowane, ruchy stają się płynne i harmonijne. Wzmacniają się mięśnie całego ciała: szyi, klatki piersiowej, brzucha, nóg. Wszystkie narządy i mięśnie zostają dotlenione, dzięki czemu zaczynają funkcjonować w pełni. Wzrasta odporność. Poprawia się wygląd skóry, paznokci i włosów. Mają także wpływ na naszą gospodarkę hormonalną – pomagają poradzić sobie z bolesnymi miesiączkami, dają wsparcie w okresie menopauzy czy w trudnościach z zajściem w ciąże.
——————————————————————————-
——————————————————————————-
Gimnastyka Słowiańska pomaga poznać i zrozumieć siebie, rozbudzić kobiecość, potencjał, który w sobie masz.
——————————————————————————-
——————————————————————————-
Kochana Kobieto, na warsztatach poznasz wszystkie 27 ćwiczeń gimnastyki, które dzielą się na trzy światy: górny (ćwiczymy na stojąco), średni (ćwiczymy na kolanach) i dolny (ćwiczymy na kolanach i łokciach). Na zakończenie warsztatów otrzymasz swój osobisty zestaw 7 figur, wyliczonych na podstawie dnia i godziny urodzenia, które są wystarczające, aby utrzymać ciało w zdrowiu i harmonii. Twoje ciało może wrócić do swojej mocy.
——————————————————————————-
——————————————————————————-
Warsztaty poprowadzi Paulina Sołtowska, wieloletnia instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej. Paulina swoją wiedzą, doświadczeniem, spostrzeżeniami pomaga innym w powrocie do zdrowia, do życia. Od wielu lat jest inspiracją dla innych kobiet, bo słucha, rozumie, wspiera. Jest założycielką i opiekunką kobiecych kręgów i współprowadzącą warsztaty rozwojowe. Na co dzień mieszka i pracuje w Szczecinie. Obcowania z Nią warto doświadczyć.
https://www.facebook.com/Gimnastyka-S%C5%82owia%C5%84ska-z-pao-322108125067150/
——————————————————————————-
Miejsce warsztatów jeszcze w trakcie ustaleń.
——————————————————————————-
Miejsce warsztatów jeszcze w trakcie ustaleń.
Sobota 11:00 – 15:30
Niedziela 11:00 -14:30
Pamiętaj o wygodnym stroju, bądź boso i koniecznie bez biustonosza.
——————————————————————————-
Niedziela 11:00 -14:30
Pamiętaj o wygodnym stroju, bądź boso i koniecznie bez biustonosza.
——————————————————————————-
Koszt warsztatów to 380 zł przy wpłacie do 25 stycznia 2023 r.
Po tym terminie cena wynosi 430 zł. Zniżka dla studentek.
Po tym terminie cena wynosi 430 zł. Zniżka dla studentek.
W celu rezerwacji miejsca, proszę o kontakt na priv Agata De (Dżaman) tel. 600-495-459. Udział w warsztatach jest potwierdzony po przesłaniu zadatku w wysokości 180 zł.
——————————————————————————-
——————————————————————————-
Jeżeli będziesz chciała poznać swój indywidualny zestaw 7 ćwiczeń, zapytamy Cię przy rezerwacji o datę i godzinę urodzenia.
——————————————————————————-
——————————————————————————-
Ciało potrafi odwdzięczyć się energią, zdrowiem i witalnością.
Agata Dżaman