Dlaczego warto?
bo dostajemy wspaniałe i proste narzędzie dla poprawy swojego zdrowia, samopoczucia czy kondycji.
Dlaczego ten kurs?
bo pojawia się aktualnie wiele opcji ćwiczenia online, a ciężko zacząć bez podstaw.
Dla kogo te spotkania?
Dla każdej kobiety która by chciała zacząć, bo przez te 4 spotkania omówimy i przećwiczymy podstawy, tak by potem móc ćwiczyć czy to w ramach wyzwania czy też z innymi instruktorkami które prowadzą zajęcia online.
Co jest potrzebne?
Skype jako pośrednik, kamerka, głośniki i kawałek miejsca dla siebie. polecam też matę/kocyk.
termin dość szybki, bo chciałabym byście skorzystały z możliwości jakie są w tej chwili. wiele z nas jest w domu, wiele potrzebuje zajęcia dla siebie, wiele nie rusza do przodu bo nie chce nie znając podstaw. te 4 spotkania dadzą podstawy tak byście dalej mogły ćwiczyć same korzystając z innych materiałów dostępnych w sieci.
koszt – dla zdecydowanych (do 3 kwietnia włącznie) 150 zł
po tym terminie 200 zł. obowiązują zapisy – kontakt gimnastyka.dla.ciebie@gmail.com lub za pośrednictwem FB Gimnastyka Słowiańska z pao
p.s. dat i godzin nie uznaję za sztywne, jeśli jesteś zainteresowana ale dzień czy godzina nie pasuje, napisz.
p.p.s będzie możliwość dodatkowego, piątego spotkania z własnym zestawem, ale to po podstawach 🙂
