Piątki 19.15
Zajęcia z gimnastyki słowiańskiej kobiet prowadzi Magdalena Grabska
Zapisy: Grabskamagdalena95@gmail.com, numer telefonu: 511142649
Zapraszam na piątkowe spotkanie z gimnastyką słowiańską 🙂
Po całym tygodniu pracy warto dać sobie czas na zwolnienie, usłyszenie potrzeb ciała i duszy.
Gimnastyka słowiańska 19.15-20.15
Jak się przygotować?
Na gimnastykę zabierz ze sobą wygodny strój do ćwiczeń, niekrępujący ruchów (np. koszulka i legginsy), wodę do picia i kocyk lub chustę.
Na sali jest ciepło, jest też możliwość zrobienia sobie herbaty.
Przed zajęciami warto zrezygnować z obfitych posiłków, zjeść coś lekkiego, a po pic dużo wody.
Czas i Miejsce:
piątek od 19.15-21.15
Centrum Terapii Aletoproste ul. Aleksandrowicka 37
Bielsko-biała
Pytania?
Napisz lub zadzwoń 🙂
jaslowianka27@gmail.com
511142649
Magdalena Maria Grabska