Event Category: Zajęcia grupowe

Grupy spotykające się regularnie i ćwiczące pod okiem certyfikowanej Instruktorki Gimnastyki Słowiańskich Kobiet.

Dzwoniąc pod numer 884 150 714 możesz zapisać się, potwierdzić udział, czy dowiedzieć się więcej o praktyce w Zabrzu w danym, konkretnym tygodniu ćwiczeń. Z wielką starannością wprowadzę każdą z Was poprzez gimnastykę słowiańską w Nasz żeński świat. Gimnastyka to troska o siebie, o ciało i ducha, to praca ze świadomością, głębią ruchu, oddechu, życia. Read more about Zabrze, regularna praktyka w żeńskim kręgu.[…]

Zapraszam na praktykę gimnastyki słowiańskiej w każdy poniedziałek o godz. 17.15 w miejscu o szczególnej mocy – Grodzisku Owidz pod Starogardem Gdańskim. Joanna Armatowska, gimnastyka.kobieca@gmail.com fb # Gimnastyka Słowiańska. Siła kobiecej tradycji

NA CO WPŁYWAJĄ ĆWICZENIA? Z punktu widzenia ENERGETYKI oczyszczają i poszerzają kanały energetyczne, zwiększają potencjał. Z punktu widzenia PSYCHOLOGII przyczyniają się do uzyskania wewnętrznego spokoju, poprawy samooceny, wiary w siebie, asertywności i stabilności, zwiększenia intuicji. Z FIZYCZNEGO punktu widzenia, korygują postawę, wyszczuplają sylwetką, wzmacniają formę brzucha, poprawiają kształt piersi (szczególnie ważne po ciąży i karmieniu Read more about Łomża – zajęcia w kręgu – Dom Studenta RUBIKON (sala fitness)[…]

spotykamy się we wtorki o godzinie 17,30 w szkole demokratycznej (piotra skargi 32) ubieramy się wygodnie, zabieramy kocyk/matę do ćwiczeń i wodę. zajęcia trwają godzinę   więcej informacji w linku: GRUPA FB

Zapraszam na regularne zajęcia do Gliwic praktyka przeznaczona dla każdej kobiety niezależnie od wieku i zdolności fizycznych. Miejsce CECH ul. Raciborksa 2, Gliwice zabierz ze sobą wygodny strój, wodę, koc i chustę zapisy i informacje 509 220 444 najlepiej przyjść 15 min. wczesniej aby się przygotować. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w Kobiecym kręgu 🙂 Read more about Gliwice wtorek zajęcia regularne[…]

Dzwoniąc pod numer 884 150 714 możesz zapisać się, potwierdzić udział, czy dowiedzieć się więcej o praktyce w Zabrzu w danym, konkretnym tygodniu ćwiczeń. Z wielką starannością wprowadzę każdą z Was poprzez gimnastykę słowiańską w Nasz żeński świat. Gimnastyka to troska o siebie, o ciało i ducha, to praca ze świadomością, głębią ruchu, oddechu, życia. Read more about Zabrze, regularna praktyka w żeńskim kręgu.[…]