25 listopada 2016

Ewelina Horak

Change your cover photo
Change your cover photo

"Możesz to co niemożliwe uczynić możliwym,
to co stanie się możliwe - łatwym,
a to co będzie już łatwe - pięknym" [M. Feldenkrais].

This user account status is Approved

This user has not added any information to their profile yet.

796444388
Opole

OPOLE: poniedziałki 19:15, wtorki 8:15, czwartki 10:30 i 19:00
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
CZĘSTOCHOWA cyklicznie, w środy, najbliższe spotkania: 22 listopada (godz. 11:00 i 17:15), 29 listopada (godz. 17:00), ul. Kilińskiego 9/8,
https://www.facebook.com/events/894484544039430/
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
KLUCZBORK cyklicznie, 23 listopada, godz. 17:00 -18:30, ul. Mickiewicza 10
https://www.facebook.com/events/334921656983770/
------------------------------------------------------------------------------------------------------------

zapisy tel: 796 444 388, e-mail: info@slovianka.opole.pl

============================================================

WARSZTATY:
..............................................................................................................................
Wałcz 2-3 grudnia https://www.facebook.com/events/221172015087640/
..............................................................................................................................
Kraków 6-7 grudnia https://www.facebook.com/events/307723836394238/
..............................................................................................................................
Zawoja, Kobiecy weekend wSPAniałości w górach, 8-10 grudnia https://www.facebook.com/events/1550183281695294/
...............................................................................................................................
13-14 stycznia Częstochowa
...............................................................................................................................
20-21 stycznia Gorzów Wlkp. https://www.facebook.com/events/534354626918806/
..............................................................................................................................
27-28 stycznia Monachium
.............................................................................................................................

ZAPISY: info@slovianka.opole.pl

OPINIE UCZESTNICZEK WARSZTATÓW:
Droga Ewelino,
Twoje warsztaty uważam za bardzo udaną inwestycję! W siebie. Chciałam zrobić coś dla własnego rozwoju, ale udało mi się o wiele więcej: nie tylko poznałam super babeczki, ale też przekonałam się, że jest nas dużo więcej , tych które szukają, i dużo więcej możemy. Wszystkie razem i każda z osobna. Znalazłam kierunek dla siebie: nie tylko na rozwój osobisty i mentalny ale również cielesny. Ćwiczenia sprawiają mnóstwo przyjemności, mimo że nie zawsze się udają i nie wszystkie są na początku proste, no i jeszcze te zakwasy... ale to tylko początkowy efekt uboczny. Łapię się na błędach i staram się je korygować, przypominam sobie wtedy Twoje wskazówki, powtarzane jak mantra, z dużym spokojem i cierpliwością😊. Dziękuję. W razie wątpliwości, wiem gdzie Cię szukać.
Kobietki powinny poznać tę gimnastykę!! Każda chce zrobić coś dla siebie, ale nie każda wie jak zacząć. Te ćwiczenia, to jest najlepszy początek: na rozbudzenie albo poznanie swojej kobiecości, na rozwijanie samoświadomości, jako sposób na poznanie własnego ciała, na odnalezienie spokoju wewnętrznego, na dowartościowanie się. A profity mają wszyscy: kobieta, jej facet, rodzina, znajomi i przyjaciele. Tylko ćwiczyć. To tylko 7 ćwiczeń i aż 7 ćwiczeń. Kobiecość powinna móc rozkwitać, a ta gimnastyka w tym pomaga.
Karina, przyjechała na warsztaty z Monachium

Na warsztaty do Eweliny wybierałam się już kilka razy i za każdym razem "nie wyszło". Czułam, że to jeszcze "nie mój czas" i irytowało mnie to mocno. Ostatnio postawiłam na swoim, nie dałam się przeziębieniu, każdy inny "powód" poprostu świadomie zignorowałam - i wygrałam!! Na pierwszym dniu zajęć poczułam, że na nowo, po wielu latach, odczuwam energię, którą kiedyś zgubiłam po drodze życia. Chciaż łatwo nie było,- kręgosłup zesztywniał przez przekonania i nawyki, na drugi dzień poczułam wyraźnie, że oddycham głębiej niż zwykle i nie dzieje się to pod moją kontrolą : poprostu oddycham w końcu lekko, głęboko, wystarczająco głęboko i spokojnie. Cudowne uczucie. Od dłuższego czasu zwracam uwagę na mój oddech , w końcu sama jestem terapeutą. Żadne ćwiczenia nie dały tego efektu co gimnastyka słowiańska. Wdzięczna jestem z całego serca! Co więcej ! : obudziła się we mnie uśpiona (myślałam, że na wieki wieków) energia kobieca - czuję ją w Ciele, Umyśle i Duszy. Dawno temu istniała, lecz ją stłamsiłam, - .....życie. Teraz na nowo zaiskrzyła , dzięki gimnastyce słowiańskiej, na 100% .Próbowałam wielu metod, pomogła mi dopiero Świadoma praca z ciałem.
Ewelina jest rzetelną i oddaną swojej profesji terapeutką, wspaniałą mentorką. Polecam z całego serca warsztaty ze Slovianka. Świadoma praca z ciałem.
Anna Mencel, Wrocław

Warsztaty z Gimnastyki Slowianskiej prowadzone przez Ewelinę -PIĘKNE ! Ćwiczenia wspaniale wpływaja na ciało , poczucie kobiecości, wewnętrzną siłę, a jeszcze dokładność w nauczaniu i klimat jaki tworzy Ewelina podczas warsztów sprawiają, że nawet po nich, chce się by gimnastyka była nie tylko chwilowym doświadczeniem ale wzmacniającą częścią naszej codzienności 🙂
Dorota B.

Bardzo dziękuję, że mogę być w gronie tych wybranych kobiet , które spotkały na swojej drodze Ciebie i Twój słowiański zestaw Ćwiczeń ! Ja od chwili ukończenia dwudniowego kursu ćwiczę każdego ranka 20 minut swój własny zestaw 7-u ćwiczeń daje mi to wiele sił witalnych a przede wszystkim uszczęśliwia !!! Zauważyłam że jestem lepiej nastawiona dla ludzi i bardziej otwarta a oni widzą jak ja promienieje i ta energia im się udziela .... Dziękuję za spotkanie okazało się niezwykle owocne !
-uczestniczka warsztatów Małgosia

-Kiedy tylko zetknęłam się z Gimnastyką Słowiańską dla kobiet to wiedziałam, że chce się jej nauczyć. Minęło parę miesięcy i w końcu mogę ćwiczyć mój zestaw 7 ćwiczeń. Na warsztatach, w których uczestniczyłam w Opolu, Ewelina nasza instruktorka stworzyła nam komfortowe warunki i odpowiedni "klimat" żeby jak najlepiej wprowadzić nas w świat słowiańskich kobiet, pięknej kobiecej energii. Dokładna prezentacja każdego z ćwiczeń a później nasza praktyka pod czujnym okiem Eweliny pozwoliły aby w dwa dni przyswoić sobie wiedzę na temat gimnastyki i wykonywania ćwiczeń, chociaż co do niektórych ciało "na razie" stawia opór.
Joanna uczestniczka warsztatów w Opolu.

' Bardzo się cieszę, że dowiedziałam się o czymś tak wspaniałym jak 'Gimnastyka Słowiańska dla kobiet'. Nic nie dzieje się bez przyczyny. Gimnastyka działa idealnie jako uziemienie dla osób, które dużo pracują z duchowością. Balansuje energię ciała, ducha i psychiki. Ćwiczę (w miarę) regularnie i to co zauważyłam u siebie prawie od razu, to zwiększoną pewność siebie, świadomość swojego ciała i kobiecości, zharmonizowanie emocji, zwiększoną koncentrację i polepszenie zdolności twórczych.'
-Ula Dorota

"Ćwiczę codziennie, jestem zachwycona działaniem ćwiczeń, tzn. samopoczuciem, energią, wycofywaniem się problemów zdrowotnych."
- Renata, uczestniczka warsztatów we Wrocławiu

"Spotkanie w Busku było wspaniałe pod każdym względem, profesjonalne prowadzenie, świetne przygotowanie, a atmosfera wśród Uczestniczek niezapomniana. Dostałam wspaniałego powera, nie mówiąc o tym, że przełamałam swój lęk co do klęczenia, nie robiłam tego od 35 lat po operacji kolan. Wprowadziłaś taką atmosferę że wszystkie ćwiczenia po chwili były pożądane, a chęć wykonania pokonywała wszelakie opory. Polecam gorąco wszystkim, którzy chcą odnaleźć siebie, swoją drogę."
- Maria Zastawny

-Warsztaty w Busku Zdroju prowadzone przez Ewelinę były bardzo ciekawe w miłej atmosferze i przede wszystkim prowadzone profesjonalnie.
-uczestniczka Grażyna Kwaczyńska

Dziękuję Ci za poprowadzone warsztaty w Busku-Zdroju.
Były to dwa cudowne dni w moim życiu, dzięki Tobie.
Prowadzisz gimnastykę z taką gracją i cudowną energią, która otula nasze serca.
Twój spokój i ciepło udzielał się każdej z nas. Również energia gimnastyki tworzy taką magię.
Jesteś profesjonalistką w każdym calu, umiesz poprowadzić zajęcia z miłością i troską o każdą uczestniczkę.
Dziękuję Ci za tą wiedzę którą obdarowałaś mnie.
-Urszula A.Bałabańska.

Ewelina Horak - Instruktorka gimnastyki słowiańskiej dla kobiet, tradycyjnej szkoły białoruskiej, prowadzi liczne warsztaty w kraju i za granicą.
Masażystka ze specjalizacją mięśniowo -powięziowe rozluźnianie, uczennica Satyarthi Deva (osobisty masażysta Osho).
Praktyk Access Bars i procesów na ciało.
Praktyk Theta Healing u Marianny Bartke.
Certyfikowana do prowadzenia Kręgów Kobiet przez Esterę Saraswati.
Absolwentka Akademii Feng Shui we Wrocławiu, numerolog.