Po słowiańskim SPA

Tydzień na Kaszubach… Refleksje… zdjęcia…                                             REFLEKSJE PO TYGODNIU SŁOWIAŃSKIEGO SPA To był wspaniały czas dla duszy i ciała. Żyłam chwilą. Ważne było tylko to, co tu i teraz. Niczego nie potrzebowałam, oprócz tego co było. W moje życie najwięcej wniosły ćwiczenia psychoterapeutyczne i gimnastyka słowiańska. Potrzebowałabym jeszcze dwóch godzin dziennie dla siebie na Read more about Po słowiańskim SPA[…]

ARTRETYZM czy …..GIMNASTYKA?

ARTRETYZM czy …..GIMNASTYKA? Instruktorzy, którzy od dawna zajmują się w gimnastyką, doskonale wiedzą, że gimnastyka ma korzystny wpływ na stawy. Ale czy jest to możliwe, aby ćwicząc gimnastykę, pozbyć się takich chorób jak chroniczne zapalenie stawów? Okazuje się, że jest to możliwe! Przeczytajcie artykuł i przykład z Czelabińska. Może zainspiruje was, aby przyjść na zajęcia? Read more about ARTRETYZM czy …..GIMNASTYKA?[…]

Zorganizuj Warsztaty w swojej miejscowości

Zachęcamy Was do zorganizowania Warsztatów w swojej miejscowości. Proponujemy takie warunki: 1. Organizatorka nie płaci za swój udział 2. Organizatorka zbiera grupę, znajduje dobre miejsce, kupuje banany, wodę itp. Wszelkie koszty ponosi Instruktorka. 3. Organizatorka wybiera Instruktorkę pracującą w jej miejscowości, a jeśli woli wybrać jakąś inną, to trzeba to indywidualnie uzgodnić z zapraszaną Instruktorką.  Read more about Zorganizuj Warsztaty w swojej miejscowości[…]

Bezlitosna Gimnastyka Słowiańska

Za pozwoleniem Autorki – Dotee – artykuł po warsztatach weekendowych prowadzonych przez Olgę Chorąży z Łodzi. Zdjęcia także zrobiono podczas tego warsztatu. Artykuł ukazał się na blogu Witaj Słońce     BEZLITOSNA GIMNASTYKA SŁOWIAŃSKA. CZY POLECAM? Moja dusza odkrywcy zawiodła mnie na spotkanie z kolejną interesującą metodą pracy z ciałem. Jakie wrażenie zrobiła na mnie Read more about Bezlitosna Gimnastyka Słowiańska[…]

Wywiad z Oksaną Pawłowską

Oksana Pawłowska, to certyfikująca nauczycielka z Białorusi. – Każdy wie, że joga jest bardzo korzystna .Ale czy to samo tyczy się gimnastyki słowiańskiej? Każdy słyszał o jodze, natomiast mało kto o takim rodzaju gimnastyki. OP: Słabą popularność gimnastyki można wyjaśnić tym, że jej historia sięga kultury pogańskiej. To był zawsze temat tabu, zamknięty. Wiedza była Read more about Wywiad z Oksaną Pawłowską[…]

Regularne zajęcia z Gimnastyki Słowiańskiej dla Kobiet

  – Tradycja Białoruska – To zestaw 27 ćwiczeń fizycznych i oddechowych mających na celu poprawę kobiecego ciała, które od dawien dawna stosowały kobiety na terytorium Białorusi. Słowiańska gimnastyka skierowana jest do wszystkich Kobiet, które chcą być zdrowe i atrakcyjne, niezależnie od wieku oraz kondycji. Regularna praktyka poprawi sylwetkę kierując ją w naturalnym kierunku, a Read more about Regularne zajęcia z Gimnastyki Słowiańskiej dla Kobiet[…]